■ぴーちのきながな毎日■

不安神経症うつ症状、パニック障害を抱えつつオークションをしています。恵みによって生かされてるクリスチャンの日記です!

Entries

神経症抑ウツ症の朝

昨日は、朝から「動悸」で目覚めて「鬱状態」。

気持ち悪い。。。(-_-メ)

教会に行こうと思うのだけど、どうしても

行動できない。。。(不安があって動けない・・・)

と言う訳で、お休みする事にしました。


この病気だけは「お休み」したからと言って改善する訳でもなく、

「ちょっとした気持ちよさの隙間」を探りながら、寝ていました。

安定剤を飲んでは「ちょっとねて」

気分はちょっと良くなったらご飯を食べて。。。

と言う具合です。



夕方にはだんだん不安がなくなって行くのも特徴。

日内変動と言って、一日の中で気持ちが(状態が)変わっていくんです。

昨日も夜にはすっかり良くなって、TVを観れるようになりました。

苦しい時にはTVさえも観れないんです(>_<)



と言う訳で、夜にはホッっと。




今朝は、息子がハワイ旅行に行くのでバタバタしていました。

でも、そこにも不安が・・・・。

「無事にいけるだろうか?ハプニングに合わないだろうか?」

「飛行機事故には合わないだろうか?」

なんて、普段では気にも留めない事がパッパッと浮かんできて不安に。

異常です。。。でも、息子のためにお祈りしてから起き上がりました。



ふい~~~今日は昨日よりも良いみたいだ!!!





↓読んでくださってありがとうございます。応援↓クリックお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 不安神経症へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 気分変調性障害へ


スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

カレンダー(月別)

09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プロフィール

ぴーち

Author:ぴーち
田舎でのんびり生きている私ぴーちの、のんびりした毎日です。
不安神経症を抱えつつ、洋服のオークションとフリマをしています。

最近の記事

右サイドメニュー

月別アーカイブ