■ぴーちのきながな毎日■

不安神経症うつ症状、パニック障害を抱えつつオークションをしています。恵みによって生かされてるクリスチャンの日記です!

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今を生きてる!

うんうん、何とか調子良く行ってます。

「今を生きる」のはいい方法でした。

苦しかった不安や動悸も「今どう?」ってと問うと、

「そう、今の事じゃない」

そう、それは過去の嫌な感覚だったり、先への不安だったり。

だから、「今が幸せならば、感謝!」生活は順調です。



さてと、今日はどんな一日になるかなぁ~

なにしようかなぁ~。。。

楽しみ楽しみ・・・(*^▽^*)



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Comment

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はじめまして、こんにちは。私も不安神経症を患っています。今を生きる、前向きでいいですね。私も今自分にできることをしっかりやることが課題の毎日です。元気をいただきました。ありがとうございます。
  • posted by 雪 
  • URL 
  • 2014.01/10 19:55分 
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雪さんへ 

コメント下さってありがとうございます。
神経症にはこの方法はいいですよ~
でも、鬱が来てしまうと、これでは対処できません(>_<)
両方良い方法があるといいですね。

雪さんも辛い日もあるでしょうが、お互いにゆっくり生きていきましょう。
  • posted by ぴーち 
  • URL 
  • 2014.01/14 10:41分 
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田舎でのんびり生きている私ぴーちの、のんびりした毎日です。
不安神経症を抱えつつ、洋服のオークションとフリマをしています。

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