■ぴーちのきながな毎日■

不安神経症うつ症状、パニック障害を抱えつつオークションをしています。恵みによって生かされてるクリスチャンの日記です!

Archive [2016年11月 ] 記事一覧

心の癒しスタート篇

こんばんは~(°▽°)つっーかっーれっーたっーー(( _ _ ))..zzzZZ今日は1日、寝ては起き、また寝ては起き、夕方まで寝てました。日曜日には、礼拝に行って…月曜日には、友達とランチ…火曜日には、レボン礼拝…と、私にしてはハードな日々だったので、今朝は起きれず。首と肩と背中が痛くて、疲れて起き上がれませんでした。そんな中でも、「鬱じゃないからいいな」と思ってました。でも、疲れがきっかけで体調を崩すこともあるので、...

フェイスブックあるある

ちょっと、前々から思ってたこと(笑)フェイスブックあるあるです。1、いつ、どんな経緯で友達になったのか?分からない友達がいる(笑)2、日本語ペラペラの外国人と友達になったら、母国に帰ってからの投稿が、全部外国語なので、意味が全く分からない。なので、近況もつかめない(笑)3、日常の全ての行動を投稿する人がいるけど、何のためだろうか?と思う。例えば、今スタバで新聞読んでます。とか?反応に困る(笑)4、情報アプリな...

恵みの意味

おはようございます。昨日も今日も・・・普通じゃなかったです(^-^;普通じゃない?・・・は酷かった訳ではなくて、ちょっと「普通」よりも、しんどかったってことです。マアヨシヨシでもね~昨日は元気に!教会に行って来れたし、今日もまあ元気!そうそう、昨日は娘とラインで話してました。新婚旅行の話!!!段々本格的に結婚への道がついて来ました。日取りと式場も決まったし、マンションも、契約して(お母さんが・笑)決まったし...

冬支度

おはようございます😃はい、今日も普通ですよ。ちょっと眠くて起きる時にはグズグズしてましたけど。それに寒かったし~(・Д・)昨日のシクラメンはこんな感じです。もう少し、深く植えれば良かったかなぁ~?まぁ、いいや(*´∇`*)寂しかった玄関先が少し賑わいました。そして、事務所前のビオラたちは成長して来ました。花をいっぱいつけています。後で買ったヤツは、まだ広がっていませんが。そして、渡り鳥が飛来して来たようです...

庭仕事

おはようございます。今日も~今日も~ふつうに起きたっ!!!(^^♪お天気は悪いかと思いきや、ちょっと晴れたので枯れた花を摘んだり、邪魔な木の枝切りをしたり~オークション作業をしてます(*^^*)でも、さぶっ!!!((+_+))ビオラの寄せ植え…ちょっと混み過ぎ?まあ、もう少ししたらお花が広がって可愛くなるはず!今日は、雨の止み間にシクラメンを鉢植えしました。シクラメンを買ったのも、生まれて初めてのこと。冬に赤く咲い...

シアワセの定義

画像はお借りしました。わぁ~今日も普通に起きれて幸せ~(๑>◡...

ご報告!

や、この題名は芸能人みたいだ(笑)友達から、箱いっぱいの柿を貰いました。やったぁ~(๑>◡...

両親のこと

おはようございます(°▽°)朝です!晴れです!ウツです!起きるのは辛いけど、何となく起きて事務所に行ってしばらくしたら、だんだん元気になって来ました。すると、両親がクリニックのついでに来てくれました。両親が守られるようにお祈りしています。ちょっと前にも、散々揉めて妹と私は振り回されました。母は物忘れと被害妄想が激しいし、それに父も腹を立てて怒ったみたい。あれやこれや言われても、何がホントの事か分からず…...

「いやな気分よ、さようなら」ってなって欲しい

おはようございます。朝です!朝は「ユウウツ」の朝・・・((+_+))全てが虚しい朝・・・「今日もきっと教会には行けないだろう!」「きっと辛い一日になるだろう!」「自分が居ること(生きていること)に申し訳ない気持ちがする」と言う、超否定的な感情を、スマホに記入して、ちょっと冷静に整理してみました。「いや、教会に行ったら元気になるし、楽しいかもしれない」「ずっと一日、辛いわけではないので、楽になるだろう」「...

本気の贈り物(追記あり)

娘からの誕生日プレゼントのカバンを貰って、喜んで持って歩いています。が!私にとってはあまりに高いカバンなので、気を使いながら使っているので、なかなか慣れません(^-^;カバンだけが、妙に高そうで上等だわ~(笑)浮いてる?このようなプレゼントを貰って初めて分かった事があります。このカバンを見る度に、娘の優しさや愛を感じます。(窓際のよく見えるところに置いてます)心のこもった贈り物って、時にはとても大事なん...

プレゼント!

こんにちはー(*´∇`*)先日、うちのお嫁さんが実家に帰って来たと言うことで、向こうのお母さんから、チョコレートを頂きました。私!お嫁さんのお母さん、大好きなんですよね~(チョコレートを貰ったからではありません・笑)息子夫婦は、結婚式をしなかったので、最初に御両親と会ったのは、顔合わせの席で…。その時は、普通に「良い方だなぁ~」と思っただけでしたが、我が家の改築完成にお招きして、いろいろお話ししていると...

綱渡り~

昨日は、予定通り早めに寝ましたが、あまり早く寝すぎて目が合わず(笑)起きて、夫とあれこれ話したり、お風呂に入って寛いだりしてました。それでも、いつもよりは早く寝ました。夜は調子いいんだよね(^-^;で、朝は?ヤバイわ(>人<;)…なんて言う鬱じゃ!鬱が来てる!!!なので、いつもの手を使うのはやめて、カーテンは閉めたままにして、服も着替えず、一切の抵抗はやめることにしました。もし、何かの対処をすれば、苦しみが...

鬱日

こんばんは~(*´∇`*)今日は、やっぱり調子が良くないですが…(意味無く憂鬱なので。)良くないから、思い切って郵便局に行ってサンアイへ。この作戦は、当たる時と外れる時とあって、余計に悪くなることも…。で、なぜサンアイか?って言うと知ってる人に合わなさそう(笑)会ったらなぜ悪い?って思うかもしれませんが、ウツの時には、テンションをある程度保って会わなきゃいけない人は無理。この低いテンションのまま話しが出来る...

愛読書

おはようございます。夜になると、良い感じにテンションが上がって来るんですけど、夕方や朝は、辛さは否めません(^-^;昨日の夕方には、何だかメチャメチャ苦しくなって「御飯作れん~」ってなった。お風呂も無理だ!と思いましたが、夜には楽になったので入れました。でも、今日は少し落ち着いていますよ。昨日は私的には暑かった!んですが今日はちょっと肌寒い?テンションが上がると、何だかんだとオヤツを食べるので、朝には...

光合成してます。

隣の草むら…じゃなくて画像はお借りして来ました。おはようございます。朝からぼんやりしています。朝早くから、不安や動悸、ウツが来たから。ふと気づくと、近頃これが当たり前になっていて、正常に起きたのが、いつから無いのか覚えていません。このところ毎日、夢とその余韻などなどで億劫感に満ちています。ただ、昔のようにこんな自分と戦って自暴自棄になったりはしません。大丈夫です。元気な時には、またいろんなことが出...

ひとりぼっちの一羽の雀

朝起きて、「わたしは一羽の雀みたいにひとりだ~」と言うイメージが来ました。(朝一で見たフェイスブックに雀の画像があったからだけど・苦笑)でも実際には、私には家族もいるし友達も、教会の友達もいます。ですから孤独ではないんですけど、ホントは「ひとり」と言うのも事実かも?知れません。ある時、ダメな自分に飽き飽きしていた時に「でも、自分を生きるのは自分しかいない」と思った事を思い出しました。嫌でもダメでも...

負けっぱなしの「雨にも負けず」

画像はお借りして来ました。昨日、何気なくメッセージを聴いていたら、宮沢賢治の「雨ニモマケズ」の話が出て来ました。あの「雨にも負けず」に登場する人物は、隣村のクリスチャンだったそうです。(真偽の程は、調べて下さいね)当時のクリスチャンは、周りからかなりの酷い迫害を受けて、娘さんが、イジメられお腹を蹴られて亡くなったそうです。その彼が、「雨にも負けず」に登場して、どんな時にも、何と呼ばれようと、周りの...

「認知療法」のその後

こんばんはー(*´∇`*)今日は、なんとなく生きていました。朝は寝坊したのですが、まずは出来る事からするゾ!カーテンを開ける…トイレに行く…着替える…ちょっと休憩。そして事務所に行く!コーヒーを飲む!これで普通の感覚になり、出品作業もしました。昨日と今日は、朝がしんどかったので(ウツじゃないけど)、発送が無くて良かったな~思わず「神さま感謝します!」と言いました。今日発送があったら、かなりプレッシャーでし...

私を騙す「鬱の感覚」

画像はお借りしました。こんばんは~(*´∇`*)今日もボチボチでしたが、朝から事務所で発送作業をしていました。夫が仕事に出て、しばらくしてから私も出ようと家に帰ったら…玄関に鍵が!!!Σ(゚д゚lll)あーまたかー!息子が鍵をかけて出勤した~!息子の用心深いのも良いんですけど、車を見てから閉めてよ(笑)急いで夫に電話して、帰ってもらいました。それから発送に行ったついでに、リサイクルショップに寄りました。あー結構元...

疲れてますシリーズ第?弾

この頃、疲れてますシリーズが続いています。土曜日には、由志園に行きましたが、道中は車で横になっていました。そして、今日も!郵便局に発送に行ったなりダウン⤵️あ、サンアイに行って買い物したじゃん!良いよ、良いよ、また元気な時もある!早めのお風呂に入って、夕食は簡単なモノ作って、またダウン(笑)今日は、夕食が作れただけ良かった!お風呂に入れて良かった!昨日は無理だったからね~そう言えば、昨夜遅くに娘からラ...

大根島・・・「日本庭園由志園」

このところ、「洋服好き」が遠のいています。単に、洋服に関心がなくなって来てる・・・だけなら良いのですが、私の場合は仕事にも影響しますので困ります。でも、それなりに昨年のダウンとか出品して、売れてますからいいけど。そのうちに、またやる気スイッチが入るでしょう。スティーブ・ジョブズがいつも「黒のタートルとジーンズ」だったのには意味があったそうです。服を考える時間を、他の事に向けたいって理由だったそうで...

「いやな気分よさようなら」を読書中

おっはようございます(^^♪「わたし・・・つかれてます・・・」は終わってないですが、かなり楽になったので、普通に生活していますよ。鬱ではないので。。。(^^)昨日は祝日で、モーニング&買い物・・・で終わり。今日も疲れていますし、気分は良くはないのですが起きれました。「今日も起きれなかったら起きなくていいよ」とタガ(プレッシャー)を外してあげて、ちょっと元気が出たところで?、起きる作戦です(笑)最近、牧師先...

わたし・・・つかれてます・・・((+_+))

おはようございます。はっれ~~~(^^♪待ってましたよ、この秋晴れを。昨日は晴れてたのに、太陽が出ている最中のまさかの雨・・・。びっくりして洗濯物を入れてよかった!セーフ!一昨日買った見切り品のビオラも植えて、すっきり。ところが昨日は、夕方からスッゴイ疲れぇ~~~(*_*)(*_*)(*_*)「わたし・・・つかれてます・・・わたし・・・つかれてます・・・」と、心の中でイエスさまに訴えてました。大丈夫!疲れていても全...

家族フォローの日(笑)

画像はお借りしました。おはようございます(*´∇`*)寒い上に、寝覚めが悪くてブルブル!昨日は、久しぶりに母と出かけて来ました。なかなか元気な時でないと母とは出かけられませんから。かなりエネルギーを使うからです。でも、昨日は母とは全然大丈夫でした。が!実家に行ってみると、妹が困っている様子…ヽ(´o`;どうやら父の機嫌が悪いらしい(^-^;やれやれ、こんな大人になっても両親の事で悩まないといけないなんて。でも、...

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Author:ぴーち
田舎でのんびり生きている私ぴーちの、のんびりした毎日です。
不安神経症を抱えつつ、洋服のオークションとフリマをしています。

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