■ぴーちのきながな毎日■

不安神経症うつ症状、パニック障害を抱えつつオークションをしています。恵みによって生かされてるクリスチャンの日記です!

Archive [2013年08月 ] 記事一覧

韓国ハプニング事情

今日は、雷雨。。。朝は良い目覚めで、とっても感謝夢をいろいろ見ていました。なんと!ブタの夢(笑)意味わからないけど、自分の中では納得していました。さて、娘は韓国でいろいろなハプニングに合いながらも頑張っています。いきなりのハプニングは、以前娘が使っていた携帯が全く知らない人によってパクられていた事。全部支払って解約して帰ったのに、その後不正使用されていました。通帳からも引き落としされていました。娘の...

苦しかった!あの頃も。。。

そうそう、今日みたいな心が縮むような感覚は、息子を育てている頃にもよくあったな~苦しくて虚しくて泣きながら、自転車に息子を乗せて歌を歌っていたんだよな~おの時は、病気だとは気づかなかったけど、今思えば、もうかなり病気だったはず…なのに頑張っていたから尚苦しかった。それから十年くらい経ってから病院に行ったから、もっと早く行けば良かった。。。まあ、でもその頃はわからなかったから仕方ない。今は、あの頃よ...

リフレックス断薬7日目で終了

一週間リフレックス断薬しましたが、調子がグアッっと悪くなってやめました。夕べから飲み始めています。二キロは痩せたんだけどな~食欲も減って来たので、調子さえ良ければ、やめれたのに…。まあ、でもやはり調子が良い方がもちろん良いです( ´ ▽ ` )ノこれからは、リフレックスを飲みながら痩せると良いな~それに、もっと調子が上がると良いですね♪( ´▽`)断薬が失敗した事は残念ですが、薬に助けられてる事もよくわかりました...

揺れる心

具合が悪い時には、他の世界が別世界に思えます。海外旅行に行っている人々…セミナーに参加してる人たち…手作りを頑張ってる人たちや、スポーツや勉強を頑張ってる人。みんな私とは違う世界に思えますね(^^;;比べる必要はないけれど、彼らが遠くに感じて虚しくなってしまう。大変な思いをしている人たちに思いを寄せて苦しくなったり、派手な人生を見て、自分まで苦しくなってしまう。でも、ちょっと良くなって来ました( ´ ▽ ` )ノ...

望み

今日は久しぶりに曇り空です(^^)ちょっとエアコンを強くすると寒いとにかくリラックスリラックス(^^)気持ちに振り回されないように。。。大きな神さまの愛に包まれてね(^^)期待して生きたいですね~とにかく今を感謝して生きる事が、一番の望みです。...

リフレックス断薬3日目

あまりに太るので、気にしないようにしていましたが、薬によって太った事が悔しくて、やはり断薬に踏み切りました。もう3日目ですが、今のところ好調です。もちろん他の薬は飲んでいます。以前は全部止めたら酷い目に合いました。スゴイ不調になって怖くなりました。今回は太りやすいリフレックス&ドグマチールのみに絞ってもう一つの抗鬱剤と安定剤は飲んでいますよ。後、睡眠薬も飲んでいます。眠いけど我慢我慢!!!これで脱...

やっとこ入札入った!!!

自分用に買ったワンピースだったけど、ちょっと家計が苦しくて出品しました。なかなか売れなかったから、「やっぱり自分で着ようかな?」と思った矢先に入札が入りました( ´ ▽ ` )ノ良かった~待った甲斐があったわ~オークションも夏枯れってあったけど、今年は好調です(^^)また、ゆっくりゆっくり出品して行きます。...

診察での後悔

昨日は診察でした。特に変わった事はなかったので、適当に済ませました。でも、帰ってから太ってしまう事を真剣に訴えれば良かったと思いました。リフレックス無しで行くには何か方法があるかもしれません。先生は簡単に、「リフレックス止めたら?」「止めると具合が悪くなるんです( ; ; )」と言って話しは終わりました。もっと突き詰めれば良かったなーちょっと後悔しました。来週当たりでも、また予約しようかな~悩んでいる...

病気に目を向けると。。。

心の病では自分の病気を把握しておく事は大切です。しかし、病気にばかり目を向けると余計に体調が悪くなるようです。なぜなら人は見ていたものに支配されるからです。ですから、病から目を離す事もとっても大切です。客観的に病を見れたら一番いいでしょうね~それがなかなか難しいのですが、大事です。ちょっとでも楽しめる事も見つけてみるといいでしょう。私も病気に目を向けやすいので、なるべく病気から自由でありたいです。...

「太ってもいい!」?

気分変調性障害は、ちょっとしたことを気にするのが特徴なので、リフレックスによって太ることも気にし過ぎて余計に苦しむことになりそうなので、「太ってもいい」と言い聞かせるようにしています。すると過食衝動も緩和します。否定するのではなく、肯定することでリラックスして病気を受け入れるようにしています。気にすることが、苦しいからです。いろいろ悩みますが、チャレンジしてみますね。...

リフレックスの副作用⑵

太るんですが、効果がありますので、止められません。うつ状態には効果がありますね~不安やうつ状態によって、動きが悪くなる時に気持ちを引き上げてくれます。ドグマチールは止めています。とりあえずこのまま飲んで行きます。過食を制御出来れば良いんですが。。。今日は、お昼にはジョイフルでランチしました。その後で買い物しました。久しぶりに買い物しましたよ(^^)...

気分変調性障害

どうやら私の病名は、これらしい。主治医からは、不安神経症うつ症状って言われてたので、同じ病気の事でしたよ。長年苦しんで来て、今ごろやっと納得している所です。訳の分からない不安が、ばっとやって来たり、楽しい時にふっと憂鬱になったりして来ました。性格のせいか?小さい頃からの出来事のせいか?と思い巡らしていましたが、この病気のせいだったんですね。何かあると気にするのが、異常でしたよ。そしてうつ状態になっ...

リフレックスの副作用

リフレックスを飲んで一年。。。10Kg太りました~(T_T)ドグマチールとセットだったので、余計に太りやすかったみたいです。でも、リフレックスの副作用には閉口しました。太る上に眠い。。。お出かけしても、眠くなって帰ったりします。太る事は、気にしないようにしてましたが、過食衝動に耐えれないです。でも、飲み続けたのは、うつ状態は改善したからです。薬が効けば文句ない?はずですが、そうもいきません。日々過食、体重...

心にダメージ

今朝、あまり調子がよくない所ヘ夫が普段よりもきつめに注意したので、心が不安と恐れでいっぱいになりました。内容は気にするほどでもないような事でしたが、心がひどく動揺して、久しぶりに動悸がして、鬱っぽくなってしまいました。なんて弱い心でしょうか。。。どうやって立ち直って良いかも思い当たりません。寝たら少しは楽になりましたが。。。心が癒されると良いな~ちょっとしたダメージに立ち向かえるようになりたいです...

オークション大漁!!!

いろいろ入り用があって出費が重なったのですが、ナント!オークションが大漁です!そうそう。。。一ヶ月ほど前に、オークション画面に向かってお祈りしました。それが聞かれたらしいんですね(^^)祈ってみるもんですよー( ´ ▽ ` )ノこの一週間で十点以上落札しました。さてさて、リサイクルショップのバーゲンにでも行こうかな~...

ウルトラC(古いっ!)

こうして、暑い中をヒーヒー言いながら生きていると、フルタイムで仕事をしている人や、普通に生きてる人でも、スーパーマンに思えてきます。よくも、あんな技がなるものだと。。。昔は私も何ともなげに、いろんな事をしてきました。今思うと、ウルトラC級の技に思えますね。(大袈裟?)でも、こうして普通に生きていられる事が感謝でもあります。弱くても、何も出来なくても、どうにか生きてるって事が、ウルトラC並みにスゴイ事...

国際交流!?

夜になると、隣の娘の部屋から中国語が聞こえてきます。今、中国人の友達が来ています。5日間位、我が家に滞在する予定です。彼女はとっても良い子で、純真ですよ。また、全然気を使わない子なので、気楽ですね。国際交流ってこんな風に気楽にするものなんですね。市民レベルでは、とっても仲良しなのに、国家となると、利害が関係して、ギクシャクしてしまいます。何とかならないものでしょうか?みんな悪い人たちではないんです...

娘の韓国行き準備

今朝は、早くから娘が部屋の片付けをしています。そろそろ韓国行きの準備です。今度は二年の留学だから、持って行く物やあとで送る物を仕分けしていますよ。わぁー大変そう!明後日からは、中国人の友達が来るので、あちこち観光案内する予定なので、今のうちに準備しないといけない。私は。。。まあ、やっぱりのんびりしています。オークション作業をして、休憩…。リラックスして、また娘とのお出かけに備えます。今日は何をしよ...

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